Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia.html Tue, 19 Dec 2023 12:05:22 +0700 Joomla! - Open Source Content Management vi-vn Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/250-quy-trinh-cong-nghe-xu-ly-nuoc-ri-rac.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/250-quy-trinh-cong-nghe-xu-ly-nuoc-ri-rac.html

Nhà thầu Công ty TNHH Đại Phú Thịnh đã thành công đưa vào Xây lắp và vận hành Nhà máy x?lý nước r?rác tập trung công suất 520m3/ ngày.

Tiêu chuẩn nước thải đã x?lý đạt tiêu chuẩn TCVN 7733 ?2007 Cột A. Nước sau x?lý đ?điều kiện v?đảm bảo môi trường, góp phần cải thiện môi trường cho tỉnh nhà.

quy trinh EPC rac

Sơ đ?quy trình x?lý nước r?rác

1. X?lý bậc 1: X?lý sơ b?/span>

-    Nước rác t?h?chứa nước rác được thu gom v?b?chứa nước rĩ rác tươi. Trước khi vào b? nước rĩ được cho chạy qua các song chắn rác thô đ?loại b?các rác lớn, cặn nổi có đường kính lớn hơn 20mm. Sau đó, nước rĩ được châm vôi đ?điều chỉnh pH lên cao (pH>10) trước khi cho vào ngăn chứa. Trong ngăn chứa, 02 máy làm thoáng b?mặt (surface aerator) s?được b?trí đ?khuấy trộn, làm thoáng đ?giải phóng phần lớn Ni-tơ (N-NH3), giảm mùi hôi. Nước sau đó được lắng sơ b?trước khi chảy v?b?thu.

-    Nước t?b?thu s?được bơm hút và đẩy qua máy tách rác đ?loại b?rác có kích thước lớn hơn 2.5mm và chảy vào b?trộn vôi đ?điều chỉnh pH và tiếp tục được dẫn vào b?điều hòa. Tại b?điều hòa có b?trí các h?thống sục khí nhằm tăng kh?năng hòa trộn, đồng thời giảm mùi phát sinh do quá trình yếm khí gây ra. Nước thải t?b?điều hòa được bơm lên b?lắng vôi đ?tách các cặn vôi trước khi vào quy trình công ngh?tiếp theo.

-   Lưu lượng nước thải được đo t?động, tín hiệu thu được sau đó s?được truyền vào h?thống điều khiển PLC-SCADA đ?t?đó điều khiển lại bơm nước thải đ?vận hành theo đúng lưu lượng yêu cầu.

2. X?lý bậc 2: Loại b?(N-NH3) bằng h?thống Stripping và kh?Canxi

Loại b?(N-NH3) bằng h?thống Stripping và kh?Canxi

-      Nước thải sau khi lắng vôi được dẫn vào h?bơm. Nước thải tiếp tục được bơm lên tháp Stripping đ?loại b?N-NH3 còn lại. Tại đây, nước thải được b?sung thêm hóa chất NaOH đ?duy trì giá tr?pH cho quá trình x?lý tháp Stripping đ?giải phóng N-NH3. Quá trình điều chỉnh pH được thực hiện bắng bằng bơm định lượng hóa chất với kiểu điều khiển bằng vòng kín (closed loop control).

-     Nước thải trong b?s?được bơm t?động bơm lên tháp Stripping theo mức nước đo được trong b? Các thiết b?của tháp Stripping hoạt động hoặc dừng hoạt động theo s?hoạt động hoặc dừng hoạt động của bơm cấp nước t?b?thu nước.

-    H?thống được lắp đặt 02 tháp Stripping hoạt động theo nguyên tắc nối tiếp: Nước thải sau tháp Stripping 1 s?được thu vào H?bơm rồi được bơm tiếp lên tháp Stripping 2 (quá trình tương t?như đối với tháp Stripping 1).

-     Sau khi qua tháp Stripping bậc hai, nước thải s?được đưa qua b?kh?Canxi nhằm loại b?ion Ca2+ trước khi đi vào giai đoạn x?lý sinh học. Tại đây nước thải được trộn với hóa chất trên đường ống, phần Ca2+ kết tủa s?lắng, nước s?tràn theo máng thu sang b?x?lý sinh học.

X?lý sinh học (Công ngh?x?lý theo m?cải tiến ICEAS)

-     Cho h?thống x?lý sinh học nhà máy x?lý nước rĩ rác 520 m3/ngày, chúng tôi s?dụng một cấu hình gồm 2 b?ICEAS giống nhau.

-     H?thống được đ?xuất là quy trình công ngh?được ứng dụng ph?biến cho các trạm x?lý nước rĩ rác bằng công ngh?sinh học. Giải pháp công ngh?này có th?s?dụng cho việc loại b?BOD, COD, Ni-tơ hóa, Kh?ni-tơ đ?loại b?dưỡng chất sinh học (Ni-tơ, Phốt-pho). Công ngh?này đã được áp dụng thành công trên th?giới với gần 1.000 công trình đã lắp đặt.

-     H?thống được đ?xuất với 01 cặp b? s?dụng 2 máy thổi gió. Một máy d?phòng được lắp đặt cho mục đích bảo trì khi vận hành.

-     Dòng vào t?b?kh?Canxi được tiếp nhận một cách liên tục trong tất c?các pha của một chu k? k?c?quy trình lắng và chắt nước trong. Đặc điểm này cho phép quy trình ICEAS được điều khiển theo cơ ch?thời gian, hơn là cơ ch?lưu lượng đ?đảm bảo việc phân phối đều tải trọng và lưu lượng cho tất c?các b? Với việc có dòng vào liên tục trong khu vực tiền phản ứng (Pre-act zone), tạo ra một môi trường với nồng đ?BOD hòa tan cao cho các vi sinh vật. Tình trạng này tạo ra một t?l?F:M cao. Khi đó, khu vực tiền phản ứng thực hiện chức năng của b?lựa chọn sinh học đ?giúp cho quá trình làm giàu các chất hữu cơ mong muốn. Với s?hiện diện của b?lựa chọn sinh học đầu quy trình, giúp cho b?ICEAS giảm thiểu quá trình phát triển của các vi khuẩn phân hủy, nguyên nhân gây ra hiện tượng bùn nổi và kết qu?lắng kém.

-     Dòng vào liên tục cho phép vận hành 01 b?đơn l?trong điều kiện bảo trì các công trình khác hoặc trong điều kiện lưu lượng nước thải v?nhà máy còn thấp.

-     H?thống làm thoáng được vận hành theo cơ ch?kiểm soát lượng Oxy hòa tan (DO). Tất c?các máy thổi gió đều được trang b?và điều khiển thông qua b?biến tần (VFD) đ?cung cấp một t?l?DO không đổi đ?tối ưu hóa hiệu qu?của quy trình x?lý và tiết kiệm tối đa năng lượng cho quá trình vận hành.

-     H?thống làm thoáng với bong bóng tinh bằng màng s?được s?dụng đ?lắp đặt trên h?thống ống phân phối bằng PVC đặc biệt có kh?năng kháng UV và ăn mòn hóa học. Khớp nối đặc biệt được thiết k?cho các đầu ống phân phối. Một h?thống giá đ?có th?điều chỉnh được s?được ch?tạo bằng thép không rĩ đ?gi?cho h?thống lưới phân phối tốt. Một ống x?được lắp trên lưới phân phối nhằm x?lượng khí t?trong h?thống.

-     Một thiết b?chắt nước (decanter) vận hành bằng h?thống ben nâng h?được ch?tạo bằng thép không rĩ có chất lượng cao và vững chắc đ?thu nước trong nhất trên b?mặt của b?phản ứng. H?thống phao ngăn váng nổi được ch?tạo liền với máng thu nước của thiết b?chắt. Thiết b?chắt được nâng h?bằng trục thông qua một máy biến tần VFD đ?cho phép thu nước với lưu lượng không đổi.

-     Với nhà máy x?lý nước rĩ rác này, quy trình vận hành ICEAS –NDN được đ?xuất đ?x?lý và loại b? BOD, TSS, Ammonia, Total Nitrogen, Total Phosphorous

-      Quy trình hoạt động tiêu biểu của công ngh?ICEAS bao gồm các pha vận hành theo thời gian được mô t?như dưới đây:

  1. Sục khí: Nước thải thô sau quá trình gặn rác và loại cát được đưa vào các b?phản ứng và được trộn đều với hỗn hợp sinh học (mixed liquor). Các b?vẫn tiếp tục nhận nước trong khi b?được sục khí và quá trình oxy hóa sinh học diễn ra đồng thời.
  2. Lắng: Quá trình làm thoáng dừng lại và các chất rắn lơ lửng s?lắng xuống đáy b?đ?tạo ra lượng nước trong trên bên mặt b? B?vẫn tiếp tục nhận nước thô vào, thông qua ngăn tiền phản ứng.
  3. Chắt: Nước trong được thu t?b?mặt của b? trong khi nước thô vẫn tiếp tục cho vào b? Bùn dư đồng thời được thải loại trong giai đoạn này.

-    Quá trình loại b?dưỡng chất sinh học được thực hiện thông qua quy trình vận hành theo mô hình NDN với s?kết hợp của quá trình thay đổi các qua tạo môi trường hiếu khí-thiếu khí/yếm khi (cho sục khí ?dừng sục khí).

-     Hoạt động cho quy trình x?lý của mỗi cặp b?với thời lượng mỗi chu k?là 4,8h

-     Sau quy trình này, các thành phần ô nhiễm hữu cơ s?được loại b?đ?trước khi đi vào quy trình x?lý bậc ba.

3. X?lý bậc 3

-      Nước thải sau khi qua x?lý sinh học s?được bơm sang b?x?lý hóa lý đ?loại b?các cặn lơ lững trong nước r?rác và một phần kh?màu.

-      Sau quá trình x?lý hóa lý, nước thải được dẫn sang cụm b?phản ứng Fenton 2 bậc đ?tiếp tục x?lý màu và các chất không có kh?năng phân hủy sinh học trong nước r?rác. Sau khi phản ứng, nước được bơm lên thiết b?lắng. Tại đây, hóa chất s?được t?động b?sung vào đ?kết tủa hết các chất ô nhiễm không tan. Sau đó tại ngăn lắng bùn được lắng xuống đáy, nước trong chảy qua máng tràn vào b?lọc.

-     Nước sau lắng được đưa sang b?lọc ngược có chu trình rữa liên tục. Tại đây, quy trình s?loại b?các chất cặn lơ lửng còn lại, cũng như kh?Ni-tơ bằng quá trình thiếu khí. Nước sau lọc được dẫn sang b?kh?trùng.

-     Bùn lắng được x?v?b?nén bùn. Tại b?nén bùn có lắp h?thống phân phối khí đ?cấp khí trong quá trình phân hủy bùn. Trong b?phân hủy bùn duy trì bùn ?trạng thái thiếu khí đ?làm tăng quá trình phân hủy vi sinh và tránh các mùi hôi thối sinh ra nếu đ?bùn trong trạng thái yếm khí.

4. X?lý bùn:

-    Bùn t?quá trình x?lý hóa lý, bùn sinh học được t?động thu gom v?B?chứa bùn. Bùn t?b?chứa bùn s?được bơm vào máy ép bùn theo nguyên lý ly tâm. Polymer s?được s?dụng đ?giúp quá trình ly tâm hiệu qu?cao hơn. Bùn sau x?lý có đ?đặc cao (t?15% - 25%) s?được gom và thải loại váo các ô chôn của bãi rác.

Nước sau khi x?lý đảm bảo luôn đạt tiêu chuẩn môi trường loại A, TCVN 7733 ?2007 trước khi thải b?ra nguồn tiếp nhận.

quy trinh xly rac

]]>
lythaibao84@gmail.com (Lý Thái Bảo) Bài viết chuyên gia Tue, 20 Oct 2015 12:29:20 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/240-5-bi-quyet-quan-ly-thoi-gian-cua-nguoi-thanh-dat.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/240-5-bi-quyet-quan-ly-thoi-gian-cua-nguoi-thanh-dat.html

Cuộc sống hiện đại làm con người luôn có điệp khúc “Mình quá bận vào lúc này để…? Trên thực t? bạn có nhiều thời gian hơn bạn tưởng. Nếu điều đó thật s?quan trọng, chắc chắn bạn s?tìm được thời gian đ?thực hiện nó thay vì ch?đợi đến thời điểm “thích hợp? Hãy xem những người thành đạt đã quản lý thời gian của h?như th?nào! 

largetimemanagement

1. Mỗi khoảng thời gian ch?tập trung làm một việc duy nhất.

Điều này nghe có v?vô lý. Chúng ta thường có xu hướng nghĩ rằng những người thành đạt h?luôn hoàn thành một khối lượng công việc đáng n? vì vậy có l?h?đã làm việc theo kiểu “đa nhiệm??tức là làm nhiều công việc trong cùng một khoảng thời gian. Trên thực t?h?ch?tập trung làm một công việc duy nhất trong một khoảng thời gian nhất định. Vì vậy h?hoàn thành công việc nhanh hơn và có th?làm nhiều việc hơn. Vậy nên dù là những công việc nh?nhất cũng hãy tập trung hoàn thành nó và đừng đ?những th?khác như mạng xã hội, email, điện thoại làm bạn mất tập trung. Hãy dành riêng một khoảng thời gian trong ngày cho những th?đó, bạn s?thấy tác dụng ngay tức khắc.

2. Hãy lập một danh sách những công việc cần làm.

Bạn đã từng nghe k?v?câu chuyện chú ruồi ch?sống được trong một phút, vì vậy chú quyết tâm làm tất c?những việc mình muốn làm trong đời đ?chết cũng không hối tiếc. Chú đã làm một danh sách những việc đó, mỗi khi hoàn thành xong một công việc chú s?gạch ngang công việc đó. Và khi công việc cuối cùng được hoàn thành, chú đã chết một cách mãn nguyện khi nhìn lại những việc mình đã làm được.

Đó chính là sức mạnh của to-do-list. Mỗi ngày hãy lập danh sách những việc cần làm và c?gắng hết sức hoàn thành nó. Đó có th?là những mục tiêu rất đơn giản như học 5 t?vựng tiếng Anh mỗi ngày. Hãy ghi ra và c?gắng hoàn thành nó. Bạn s?quản lý công việc của mình một cách tốt hơn và làm việc năng suất hơn.

3. Đặt deadline và th?t?ưu tiên cho mỗi công việc.

Hãy đặt ra thời gian c?th?bạn có th?hoàn thành đối với mỗi công việc và c?gắng đ?hoàn thành nó trong khoảng thời gian cho phép. Nếu bạn cảm thấy mình không đ?thời gian đ?hoàn thành nó, hãy thay đổi một vài công việc trong ngày theo th?t?ưu tiên. Những công việc quan trọng và cần thiết s?được ưu tiên làm trước. Những việc ít quan trọng hơn s?được thực hiện trong những khoảng thời gian “khe hở?của một ngày. Đó chính là cách mà những người thành đạt hoàn thành công việc của h?dù h?cũng ch?có 24 gi?một ngày.

4. Tận dụng những thời gian trống.

Bạn có th?tận dụng những thời gian trống trong ngày đ?làm những công việc như kiểm tra tin nhắn, email đọc sách hay đơn giản là nhắn tin cho bạn bè. Bằng cách luôn có việc đ?làm, chúng ta s?luôn cảm thấy mình đạt được một điều gì đó.

5. Hoàn thành mỗi công việc bạn đã đặt ra.

Hãy luôn c?gắng hoàn thành những công việc bạn đã đưa ra bởi đôi khi s?trì hoãn có th?khiến những công việc của bạn s?rơi vào quên lãng. Với những việc không th?hoàn thành xong trong ngày hôm nay, hãy đưa nó vào th?t?ưu tiên của những việc cần phải làm vào ngày mai. Điều này cũng tương t?với việc học tiếng Anh, kiến thức s?được tích lũy theo thời gian và mọi s?trì hoãn s?khiến bạn gác lại ước mơ nói tiếng Anh t?tin như người bản x?

Thật đơn giản phải không nào? Hãy th?ngay những bí quyết trên và ch?xem kết qu?ngay thôi!

//wallstreetenglish.edu.vn/vi/blog/6-bi-quyet-quan-ly-thoi-gian-cua-nguoi-thanh-dat-128.html

]]>
lythaibao84@gmail.com (Lý Thái Bảo) Bài viết chuyên gia Wed, 22 Jul 2015 09:04:03 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/236-sang-thu-hai-cua-13-vi-giam-doc-dieu-hanh.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/236-sang-thu-hai-cua-13-vi-giam-doc-dieu-hanh.html

Những v?giám đốc điều hành chia s?cách mà h?đối mặt với sáng th?hai ?nỗi s?vô hình của các doanh nhân hiện nay.

Ngày th?hai, chúng ta thường u?oải thức dậy và nghĩ cách sống sót qua một tuần dài đăng đẳng phía trước. Khi phải chịu áp lực công việc, chúng ta thường “làm cho xong?hơn là “làm cho hiệu quả? May mắn thay, những v?giám đốc điều hành sẵn sàng chia s?cách mà h?đối mặt với sáng th?hai ?nỗi s?vô hình của các doanh nhân hiện nay.

1. Tắm nước lạnh.
Sau khi thức dậy, tôi m?những bài nhạc sôi động và viết ra 3 điều tôi biết ơn và 3 điều s?giúp tôi có một ngày tuyệt vời. Tôi hít đất 50 lần, tập động tác squat 50 lần, và tắm nước lạnh trong ít nhất hai phút. Việc này s?giúp cơ th?của tôi gia tăng quá trình trao đổi chất. Tôi dùng bữa sáng với trứng và cà phê. Tôi đạp xe đến văn phòng mỗi sáng, nó như một liều thuốc kích thích giúp tôi khởi đầu một ngày làm việc. Christian Smith, đồng sáng lập TrackR

2. Tập trung vào danh sách ưu tiên.
Tôi bắt đầu mỗi sáng th?hai bằng cuộc họp với nhóm quản lý của tôi, tất nhiên là sau khi uống một tách cà phê và lướt thông tin trên Reddit. Chúng tôi thảo luận v?những ưu tiên trong tuần và lên chiến lược hành động. Cùng làm việc với tất c?các quản lý giúp chúng tôi cởi m?trao đổi và giải quyết mọi vướng mắc.
Mark Rowan, ch?tịch củaGriffin Technology

3. Ăn sáng với nhóm.
Đ?có một tuần làm việc hiệu qu? đầu óc của bạn cần được thư giãn vào cuối tuần. Sáng th?hai của tôi bắt đầu với việc dùng bữa sáng với nhóm, sau đó, tập trung nhìn tổng quát công việc trong tuần. Tôi xác nhận lại cuộc họp riêng với từng thành viên của ban điều hành, rồi bắt tay vào việc. Sáng th?hai chính là những viên gạch nền móng cho một tuần làm việc. MartinKallstrom, giám đốc điều hành Narrative

4. Bắt đầu chậm và chắc.
Sáng th?hai, tôi thong th?bắt đầu một tuần mới. Tôi chạy b?một tiếng rưỡi đ?thư giãn đầu óc. Sau đó tôi xem lại lịch làm việc trong tuần của tôi đ?chắc chắn không b?trùng và có khoảng thời gian ngh?vừa phải. Ngoài ra, tôi cũng sắp xếp thời gian mỗi ngày cho gia đình. Sonny Vu, giám đốc điều hành Misfit Wearables

5. Họp chiến lược vào sáng sớm.
Nếu kinh doanh là một cuộc chiến thì ngày th?hai chính là tiền tuyến. Vì vậy, tôi bắt đầu sáng th?hai bằng việc lên k?hoạch chiến lược. Ngoài đầu óc minh mẫn còn cần một cơ th?khỏe mạnh. Vì vậy, tôi bắt đầu dốc sức đạp xe. Đ?m?hôi giúp đầu óc tôi thư giãn, làm việc tập trung và hiệu qu?hơn. Sau thời gian th?dục là bữa ăn sáng lành mạnh, đọc tin tức, email và thưởng thức cà phê. Một trận chiến không th?thắng lợi nếu không có thật nhiều cà phê  :-) Michael Bartholomeusz, giám đốc điều hành HZO, Inc

6. Chạy b?buổi sáng với “chuyên gia?đáng tin cậy.
Sáng th?hai của tôi bắt đầu lúc 6 gi?bằng việc chạy b?cùng với “chuyên gia?của tôi, chú chó Bode. Việc này giúp tôi khởi động và tập trung hơn sau một tuần bận rộn với ba đứa nhóc. Sau đó, tôi xem lại toàn b?d?án chính và sắp xếp danh sách công việc ưu tiên. Trong cuộc họp buổi sáng với ban điều hành, chúng tôi thảo luận v?mục tiêu hàng tuần, dài hạn và phân công công việc; điều này giúp mọi người tập trung vào những d?án quan trọng của tuần. Michael Fordyce, giám đốc điều hành NinthDecimal

7. Lướt qua email.
Với tôi, sáng th?hai là một khởi đầu mới. Tôi dọn dẹp bàn làm việc và lướt qua những email “FYI?đ?nắm bắt thông tin như các email báo cáo, cập nhật, bản tin?Tôi dành nhiều thời gian cho những email cần phải xem xét và những hành động cần làm tiếp theo. Tôi tiếp tục với danh sách những việc cần làm trong tuần, chỉnh sửa và sắp xếp th?t?ưu tiên. Thật tuyệt vời vì mọi th?đều sáng t?khi bắt đầu một ngày mới. David Stubenvoll, giám đốc điều hành Wowza Media Systems

8. Dậy sớm hơn.
Tôi thường dậy lúc 5 gi?sáng đ?tập th?dục, sau đó, lên danh sách những việc cần chiến đấu. Với lịch công tác bận rộn, tôi phải c?gắng lắm mới có thời gian tập th?dục. Tôi tắm sạch s? đọc email và cảm thấy vô cùng thoải mái đ?bắt đầu một tuần mới. Tôi chuẩn b?mọi th?cho các buổi họp sắp tới, sau đó đi b?đến văn phòng. Morten Brgger, giám đốc điều hành Huddle

9. Sắp xếp 5 việc quan trọng.
Tôi tin rằng khởi đầu của sáng th?hai là một động lực tốt cho c?tuần. Khi kiểm tra email của tôi và lên k?hoạch hàng tuần, tôi làm theo lời khuyên của Paul Allen: “Làm, Ủy Quyền, Trì Hoãn hoặc B?Qua? Tôi sắp xếp 5 việc ưu tiên cần thực hiện trong danh sách “Làm? Những cuộc gọi thường được thực hiện vào chiều muộn, bởi vì công việc của chúng tôi cần kết nối toàn cầu qua các cuộc họp video với khách hàng, đối tác và các chi nhánh ?châu Âu và trên khắp Hoa K? Krishnakumar Natarajan, giám đốc điều hành Mindtree

10. Nói chuyện thẳng thắn ngay lập tức.
Tôi dành chiều ch?nhật đ?lên k?hoạch và chuẩn b?cho tuần làm việc mới, giúp tôi hào hứng bắt đầu công việc vào th?hai. Một phần công việc không th?thiếu khi làm CEO, là đưa ra phản hồi thẳng thắn với nhân viên. Tôi thấy rằng góp ý mang tính xây dựng vào đầu tuần s?giúp mọi người có thời gian suy nghĩ và phản hồi lại với tôi nếu cần thiết; nếu làm điều ấy vào cuối tuần thì s?gây khó khăn hơn trong việc quản lý mọi vấn đ? Đó là cách tôi t?khởi động mình cho một tuần làm việc năng động. Manav Mital, giám đốc điều hành Instart Logic

11. Đọc những bài báo thú v?
Cuối tuần, tôi thường thu thập những bài viết hay và gửi cho nhân viên đọc vào sáng th?hai. Tôi thích làm th?vào sáng sớm đ?mọi người biết tôi đang đầy năng lượng và suy nghĩ v?h? Những bài viết có ch?đ?t?kinh doanh hay các mẩu chuyện truyền cảm hứng, và th?hiện rõ thông điệp của tôi “Tôi nghĩ đến công việc và tôi nh?đến bạn?vậy nên “bạn cũng quan trọng như công việc của tôi vậy? Việc này th?hiện s?quan tâm của tôi v?s?thích và s?nghiệp của nhân viên mình. Những bài báo cũng tạo những ch?đ?trao đổi giữa các thành viên trong tuần. Andy Fathollahi, giám đốc điều hành Braven

12. Khởi động đ?thành công.
Tối ch?nhật, tôi bắt đầu tuần mới bằng việc tập trung suy nghĩ cho các mục tiêu và ý tưởng. Liệt kê & lưu tr?các ý tưởng là cách tôi thường áp dụng, giúp tôi ng?ngon hơn. Sáng th?hai tôi thường nghĩ v?những gì tôi s?làm được trong tuần này. Ăn sáng cùng với các con giúp c?gia đình gắn kết. Tôi đến công ty sớm đ?tránh kẹt xe và họp với những thành viên ch?chốt. Th?hai là khởi đầu của một tuần thành công. Dave Thompson, giám đốc điều hành Audiofly

13. Trân trọng ngày th?hai.
Tôi luôn trân trọng ngày th?hai vì nó ảnh hưởng đến s?thành công trong ngày. Tôi thường bắt đầu lúc 5 gi?sáng, tập yoga trong nửa tiếng đ?làm nóng cơ th?và tinh thần. Sau đó, tôi dành 10 phút liệt kê những việc cần làm trong ngày cho công việc cũng như cuộc sống. Robert Allison, giám đốc điều hành PEAR Sports

?HR Insider / VietnamWorks ?/strong>

 
]]>
lythaibao84@gmail.com (Lý Thái Bảo) Bài viết chuyên gia Sun, 05 Jul 2015 15:00:16 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/234-chuyen-doi-cuoc-song-voi-6-phut-moi-ngay.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/234-chuyen-doi-cuoc-song-voi-6-phut-moi-ngay.html

Không quan trọng việc hiện tại bạn đang ?v?trí nào trong cuộc sống, có ít nhất một điều chung giữa chúng ta: mong muốn cải thiện cuộc sống và bản thân. Không hẳn là chúng ta có điều gì sai, mà trong bản chất con người chúng ta ai cũng muốn liên tục phát triển và nâng cao giá tr?bản thân.

cuộc sống, mỗi ngày, thành công

Nếu s?thành công và việc thực thi được đo theo thang điểm tiêu chuẩn t?1 đến 10, có th?nói rằng mọi người đều muốn sống trong điều kiện mà mọi phương diện của cuộc sống đều ?mức 10.

Vấn đ?là: đ?tạo ra cuộc sống mong muốn ?mức tiêu chuẩn10, thì bạn phải dành thời gian mỗi ngày đ?tr?thành một người với mức tiêu chuẩn 10 ?mức tiêu chuẩn của một người có th?tạo ra và duy trì bền vững mức thành công đó.

Nhưng liệu chúng ta có thời gian thực hiện hay không? Thật may mắn, có một cách thực hiện ch?cần dành ra 6 phút mỗi ngày. Trong khi có người phải dành ra hàng gi?đ?thực hiện, thì với phương thức này bạn ch?cần một phút cho mỗi phép thực hành, và kết qu?đạt được thật không ng?

Phút th?1: Tĩnh lặng

Thay vì việc nhấn một nút báo hiệu bắt đầu, sau đó trải qua một ngày với cảm giác b?ức ch? mệt mỏi, hãy đầu tư phút đầu tiên của bạn bằng cách ngồi tĩnh lặng có ch?đích. Hãy ngồi yên tĩnh, bình tâm và th?sâu. Cũng có th?là ngồi thiền. Tập trung và tạo ra trạng thái tinh thần s?dẫn dắt bạn một cách hiệu qu?trong suốt khoảng thời gian còn lại trong ngày.

Có th?bạn nói những lời cầu nguyện và biết ơn khoảnh khắc hiện tại. Khi bạn ngồi trong tĩnh lặng, bạn gi?yên tĩnh trong tâm trí, th?lỏng cơ th?và đ?cho những ức ch? căng thẳng rời xa. Bằng cách đó bạn đã tạo nên một s?rõ ràng, mục đích và định hướng sâu sắc.

Phút th?2: Xác nhận

Hãy đọc lại trang giấy xác nhận của bạn ?những lời tuyên ngôn nhắc nh?bạn v?tiềm năng vô hạn, những mục tiêu quan trọng nhất và các hành động bạn cần phải thực hiện hôm nay đ?đạt được chúng. Hãy đọc những lời nhắc nh?v?cách thức tạo động lực hành động cho bạn. Xem xét những hành động nào bạn cần phải thực hiện, nạp thêm năng lượng cho bạn đ?tập trung vào những điều thực s?cần thiết hôm nay đ?nâng cuộc sống của bạn lên một mức mới.

Phút th?3: Hình dung

Hãy nhắm mắt lại và hình dung bạn s?cảm nhận th?nào khi đạt được các mục tiêu của bạn. Việc xem xét tầm nhìn lý tưởng làm tăng niềm tin cho kh?năng thực hiện và mong muốn đ?biến mục tiêu thành hiện thực.

Phút th?4: Vận động

Hãy đứng dậy và vận động cơ th?bạn trong 60 giây, vận động đ?lâu đ?tạo ra một luồng máu và oxi luân chuyển tới não của bạn. Bạn có th?đơn giản thực hiện trong 1 phút các hoạt động như nhảy tại ch? chống đẩy hoặc đứng lên-ngồi xuống liên tục. Vấn đ?là bạn làm tăng nhịp tim, tạo ra năng lượng và tăng kh?năng nhận thức và tập trung.

Phút th?5: Đọc

Hãy cầm lấy cuốn sách mà bạn đang đọc và đọc một hoặc hai trang. Hãy học một ý tưởng mới, một điều gì đó mà bạn có th?kết hợp với ngày hôm nay của bạn, điều mà s?góp phần cải thiện kết qu?trong công việc hay trong các mối quan h? Hãy khám phá điều gì đó mới mà bạn có th?s?dụng đ?suy nghĩ tốt hơn, có cảm giác tốt hơn và sống tốt hơn.

Phút th?6: Phác thảo

Hãy dành một phút đ?viết những điều mà bạn biết ơn, điều gì đó mà bạn t?hào và 3 điều bạn đã cam kết thực hiện trong ngày. Với cách làm như vậy, bạn tạo ra một động lực và s?rõ ràng mà bạn cần đ?hành động.

Bắt đầu ngày hôm nay:

Cảm giác của bạn s?th?nào nếu đó là cách bạn s?dụng 6 phút đầu tiên mỗi ngày? Chất lượng một ngày của bạn, và cuộc sống của bạn, s?được cải thiện như th?nào? Chúng ta có th?đồng ý rằng việc đầu tư tối thiểu 6 phút mỗi ngày đ?tạo nên một cuộc sống mà ta mong muốn không ch?là s?hợp lý, mà đó là điều phải làm.

(Theo Inspiringedu)

 
]]>
lythaibao84@gmail.com (Lý Thái Bảo) Bài viết chuyên gia Fri, 26 Jun 2015 10:03:06 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/233-8-kieu-nhan-vien-cong-ty-ban-nen-sa-thai-nhanh-chong.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/233-8-kieu-nhan-vien-cong-ty-ban-nen-sa-thai-nhanh-chong.html

Dưới sức ép của th?trường, các công ty không th?gi?lại những nhân viên như vậy, ngay c?khi đó là những nhân viên xuất sắc.

Câu chuyện của Apple lẫn Microsoft chia tay với các giám đốc lão làng: trưởng b?phận phát triển phần mềm iOS Scott Forstall và giám đốc Windows Steven Sinofsky bởi s?độc đoán, hay tạo ra rắc rối là một ví d?điển hình. Dưới đây là một s?kiểu nhân viên công ty mà bạn nên sa thải ngay lập tức.
 
sa thải nhân viên, tuyển dụng, việc làm

1. Nghiện chat và Facebook

S?ph?biến của mạng xã hội và các phương tiện liên lạc khiến dân văn phòng b?ảnh hưởng khá nhiều. Hầu hết mỗi nhân viên công ty đều s?hữu cho mình những địa ch?Facebook cá nhân cũng như các tài khoản yahoo, skype, zalo?và điều đó ảnh hưởng khá nhiều tới hiệu qu?làm việc. 

Một ch?tài khoản chia s?trên diễn đàn làm cha m?rằng, t?khi s?dụng facebook, mỗi ngày trên cơ quan mình dùng tới 3-4 tiếng đ?cập nhật thông tin và nói chuyện với bạn bè. Câu hỏi đặt ra là trong 4-5 tiếng còn lại nhân viên đó có hoàn thành tốt công việc không? (đó là còn chưa tính thời gian làm những việc cá nhân khác).

Tất nhiên mạng xã hội và các tài khoản kết nối có vai trò rất lớn trong kinh doanh, tăng cường mối quan h?xã hội. Tuy nhiên những nhân viên nào dành quá nhiều thời gian chat và lướt facebook luôn nằm trong “sách đỏ?cần sa thải của sếp.

2. Thích ch?đạo người khác

Đặc điểm chính của những người này là khi có công việc thường lảng tránh, trốn nghĩa v?hoặc luôn nói “Đ?chẳng phải công việc của tôi?nếu được đ?ngh?giúp đ?

Tuy không tham gia làm việc nhưng lại thích ch?đạo, đòi hỏi người khác làm theo ý của mình. Làm ít, nói nhiều, th?hiện mình biết tất c?mọi th?là kiểu nhân viên b?ghét nơi công s?nhiều nhất. Tất nhiên ?đây bạn cần phân biệt đặc điểm tính cách này và nhóm những người lãnh đạo trong công việc. 

3. Chuyên chọc gậy bánh xe

Hầu hết công ty nào cũng có vài nhân viên loại này. Thích ngồi lê đôi mách, nói xấu người này với người kia. Kiểu nhân viên công ty loại này luôn làm mất tinh thần đoàn kết trong công ty và vì vậy đừng ngại ngần sa thải h?

4. Không tuân th?quy tắc

Mọi công ty đều có quy định của riêng mình, nó được gọi là văn hóa của t?chức. Nếu có một nhân viên ?vào việc mình tài giỏi, kiếm được nhiều hợp đồng hay có năng lực chuyên không tuân th?mọi quy định (đi làm muộn, không tham gia họp) thì tốt nhất bạn nên tiễn h?ra khỏi cửa.

Đừng tiếc nuối bởi những nhân viên công ty kiểu này luôn khiến mọi người ghét b? nếu bạn nương tay chắc chắn s?khiến nhân viên khác cảm thấy bất công

5. Không có tinh thần làm việc theo nhóm

Đ?đạt được thành công, mỗi công ty đều cần có s?đoàn kết và thống nhất cao giữa các thành viên. Những nhân viên ch?khăng khăng làm theo ý mình mà không quan tâm đến ý kiến của những người khác trong nhóm s?ảnh hưởng đến hiệu qu?chung, gây chia r?nội b? 

Một nhân viên giỏi vừa phải có năng lực cá nhân, kh?năng làm việc độc lập cao nhưng khi cần phối hợp luôn t?ra biết đóng góp ý kiến và lắng nghe người khác.

6. Không có kh?năng làm việc

Hãy theo dõi mọi nhân viên trong công ty, xem cách h?làm và hiệu qu?công việc được nhận. Nếu thấy mọi th?ch??mức thấp, chấp nhận được hoặc nhân viên không chịu hoàn thành thì đừng ngại ngần mà tạm biệt h?

7. Thích phàn nàn v?công việc và sếp

Hoàn thành công việc ?mức trung bình khá, luôn phàn nàn v?công việc được nhận cũng như mức lương được tr? đặc biệt thích nói xấu sếp trên các diễn đàn, mạng xã hội v?những điều được nhận xét, góp ý, đó là kiểu nhân viên bạn nên sa thải ngay.

8. Hứa nhiều mà làm chẳng bao nhiêu

Thích đánh bóng bản thân, năng n?nhận việc và luôn đảm bảo hoàn thành công việc ?mức đ?cao nhất khi có mặt sếp nhưng trên thực t?lại t?ra u?oải, không muốn làm việc, chậm tr?deadline, công việc có kết qu?thấp là kiểu nhân viên không nên có trong công ty.

Đây ch?là 8 tính cách trong vô vàn đặc điểm của những nhân viên nên sa thải trong công ty. Hãy quan sát và quản lý nhân s?chặt ch? nắm rõ mọi th?trong tay và đặc biệt cần quyết đoán trong sa thải nhân viên là điều một nhà lãnh đạo giỏi cần làm được.

(Theo Bizweb)

 
]]>
lythaibao84@gmail.com (Lý Thái Bảo) Bài viết chuyên gia Fri, 26 Jun 2015 09:58:26 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/231-nha-lanh-dao-cap-trung.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/231-nha-lanh-dao-cap-trung.html

99% s?lãnh đạo xảy ra không phải  ?v?trí đứng đầu của t?chức mà t?những v?trí ?giữa. Thông thường, mỗi t?nbsp; chức đều ch?có duy nhất một người lãnh đạo đứng đầu. Bạn s?làm gì nếu mình  không phải là người đứng đầu?

Anh huong cap trung

Bạn không cần tr?thành người đứng đầu đ?tạo ra s?khác biệt. Nếu bạn thấy chán  nản vì không được đứng đầu, đừng b?cuộc. Tại sao ư? Vì bạn có th?gây ảnh  hưởng t?bất k?v?trí nào trong t?chức. Là một nhà lãnh đạo cấp trung, bạn   vẫn có th?gây ảnh hưởng lên t?chức của mình.

Dưới đây là 7 ng?nhận v?vai trò lãnh đạo mà mọi người hay mắc phải:

Ng?nhận 1: Ng?nhận v?nbsp; chức v?/span>

Ng?nhận lớn nhất mà mọi người hay mắc phải khi nghĩ v?những nhà lãnh đạo là vai trò lãnh đạo do chức v?của h?nbsp;quyết định. Thực t?là bạn hoàn toàn không cần chức v?đ?có th?lãnh đạo t?nbsp;chức của mình.

Thước đo vai trò lãnh đạo chính là  tầm ảnh hưởng - không hơn không kém. K?năng lãnh đạo là th?mà bạn có th?nbsp;nhận được t?mỗi người bạn gặp. Bạn đang ?đâu trong “nấc thang lãnh đạo?ph?nbsp; thuộc vào quan h?của bạn với mọi người.

Chức v?ít liên quan đến vai trò  lãnh đạo thực s? Tầm ảnh hưởng ph?thuộc vào s?suy nghĩ của bạn ch?không phải chức v?

Vai trò lãnh đạo là do bạn lựa  chọn, không phải do chức v?quyết định. Mỗi người đều có th?lựa chọn tr?  thành nhà lãnh đạo, bất k?h?là ai. Bạn có th?tạo ra s?khác biệt, cho dù   bạn ?v?trí nào.

Ng?nhận 2: Ng?nhận v?nbsp; mục tiêu

Những người mắc phải ng?nhận này thường phát biểu: “Khi tôi lên tới đỉnh, tôi s?học đ?tr?thành lãnh đạo?

Nếu bạn muốn thành công, bạn phải  học càng nhiều càng tốt v?k?năng lãnh đạo trước khi bạn có được v?trí lãnh đạo. Những k?năng lãnh đạo tốt thường được học trong những hoàn cảnh khó khăn.

Nếu bạn không th?k?năng lãnh đạo  và ra quyết định khi những rủi ro, mạo hiểm còn thấp thì bạn s?gặp khó khăn ?những cấp cao hơn, khi cái giá phải tr?cho sai lầm rất đắt, hậu qu?rất lớn và s?người biết đến thất bại của bạn cũng rất nhiều.

Hãy bắt đầu ngay t?bây gi? vứt  b?những ng?nhận, học những k?năng và phát triển những thói quen của con người lý tưởng mà bạn muốn tr?thành. Hành động hôm nay s?chuẩn b?cho bạn   vào ngày mai.

Ng?nhận 3: Ng?nhận v?nbsp; tầm ảnh hưởng

Những người có ng?nhận v?tầm ảnh hưởng thường nói: “Nếu tôi là lãnh đạo, mọi người s?đi theo tôi?

Những người không có kinh nghiệm lãnh đạo thường có xu hướng đánh giá quá cao tầm quan trọng của chức danh lãnh đạo. Bạn có th?cho ai đó chức v? nhưng bạn không th?ban cho h?vai   trò lãnh đạo thực s? s?ảnh hưởng phải do h?t?tìm kiếm.

Chức v?ch?cho bạn cơ hội - cơ hội đ?bạn th?vai trò lãnh đạo. Nó giúp bạn có được s?chấp nhận vô điều kiện của mọi người trong một thời gian. Nhưng ngay sau đó, tầm ảnh hưởng của   bạn s?tốt hơn hoặc xấu đi.

Những lãnh đạo giỏi s?thu được ảnh hưởng vượt ra ngoài chức v?của h? Nh?rằng chức v?không tạo nên một lãnh đạo nhưng ngược lại, lãnh đạo có th?tạo nên chức v?

Ng?nhận 4: Ng?nhận v?nbsp; s?thiếu kinh nghiệm

Mặc dù có khát vọng phát triển t?nbsp;chức và niềm tin bạn có th?làm được điều đó là đặc trưng của một nhà lãnh đạo, nhưng khi không có kinh nghiệm tr?thành người đứng đầu t?chức, bạn s?nbsp;đánh giá quá cao quyền lực mà người đứng đầu có được.

Khi càng lên cao và khi t?chức càng lớn, bạn càng nhận thức được rằng có nhiều yếu t?điều khiển t?chức. Hơn bao gi?hết, khi đứng đầu, bạn cần toàn b?s?ảnh hưởng mà bạn có được. Chức v?không cho bạn quyền lực hay bảo v?bạn.

Ng?nhận 5: Ng?nhận v?nbsp; t?do

Những người ng?nhận v?t?do có  th?nghĩ: “Khi lên tới đỉnh, tôi s?không b?ràng buộc bởi bất c?th?gì?

Nhưng khi càng lên cao, trách nhiệm của bạn càng lớn. Thậm chí trong nhiều t?chức, bạn s?thấy rằng khi tr?thành lãnh đạo, trách nhiệm của bạn tăng nhanh hơn quyền lực mà bạn nhận   được.

Khi bạn lên cao, k?vọng của mọi người đặt vào bạn lớn hơn, áp lực nhiều hơn và quyết định của bạn s?tác động mãnh m?hơn đến s?thành bại của t?chức. Do bổn phận và nghĩa v?của lãnh đạo lớn hơn nên h?càng b?hạn ch?hơn.

Ng?nhận 6: Ng?nhận v?nbsp;tiềm năng

Những người thuộc nhóm người ng?nbsp;nhận như vậy lại nói rằng: “Tôi không th?phát huy hết tiềm năng của mình nếu tôi không phải là lãnh đạo cao nhất?

Mỗi người nên c?gắng đạt tới đỉnh cao s?nghiệp của h? ch?không phải là đỉnh cao trong t?chức. Mỗi chúng ta nên làm việc đ?phát huy tối đa kh?năng của mình, ch?không phải vì một chức v?nào đó trong t?chức.

Đôi lúc, bạn có th?tạo những tác động lớn nhất đến t?chức t?một nơi nào đó hơn là t?v?trí cao nhất của t?nbsp;chức.

Ng?nhận 7: Được ăn c? ngã v?không

“Nếu tôi không lên được tới đỉnh, tôi s?không c?gắng lãnh đạo làm gì cả?

Nhiều người ?v?trí giữa trong t?nbsp;chức thất vọng với v?trí của mình vì theo h? thành công phải là khi đứng đầu t?chức. H?nghĩ rằng khi h?không được như vậy, h?vẫn chưa thành công.

Nếu s?thất vọng đó kéo dài, h?s?nbsp; tr?nên v?mộng, cay đắng và hay ch?trích. Nếu điều đó xảy ra, thay vì giúp đ?chính mình và t?chức, h?tr?thành vật cản.

Hãy phát triển k?năng lãnh đạo và bạn có th?tác động đến t?chức của mình. Bạn có th?thay đổi cuộc sống của những người khác.

Bạn có th?tr?thành người gia  tăng giá tr? Bạn có th?học cách ảnh hưởng đến người khác t?bất k?v?trí nào trong t?chức - cho dù bạn có th?không bao gi?đạt được chức v?cao   nhất. Bằng cách giúp đ?người khác, bạn giúp đ?chính bản thân mình.

Theo   "Nhà lãnh đạo 360 đ?

]]>
lythaibao84@gmail.com (Lý Thái Bảo) Bài viết chuyên gia Tue, 23 Jun 2015 17:43:12 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/178-suy-nghi-thay-doi-cuoc-doi.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/178-suy-nghi-thay-doi-cuoc-doi.html

 

Có những suy nghĩ làm thay đổi cuộc đời. Mỗi chúng ta nên suy nghĩ tích cực hơn đ?hướng con đến suy nghĩ của "người giàu" nhé.
S?khác biệt trong tư duy người giàu và người nghèo qua 17 bức tranh!

Theo cuốn sách “Bí Quyết Tư Duy Thịnh Vượng?của tác gi?T.Harv Eker
T?tạo ra cuộc đời mình, sẵn sàng đón nhận cơ hội, tham gia cuộc chơi tiền bạc đ?giành chiến thắng... là những cách nhìn khác biệt so với người nghèo.
1


Người giàu: Tôi tạo ra cuộc đời tôi.
Người nghèo: Cuộc sống toàn những việc bất ng?xảy đến với tôi.
2
Người giàu: Tham gia cuộc chơi tiền bạc đ?thắng.
Người nghèo: Tham gia cuộc chơi tiền bạc ch?đ?không b?thua.
3
Người giàu: Quyết tâm làm giàu.
Người nghèo: Muốn tr?nên giàu có.
4
Người giàu: Suy nghĩ lớn.
Người nghèo: Suy nghĩ nh?
5
Người giàu: Tập trung vào các cơ hội.
Người nghèo: Tập trung vào những khó khăn.
6
Người giàu: Ngưỡng m?người thành công và giàu có khác.
Người nghèo: Bực tức với những ai thành công và giàu có.
7
Người giàu: Kết giao với người tích cực và thành công.
Người nghèo: Giao du với người tiêu cực hoặc thất bại.
8
Người giàu: Sẵn sàng tôn vinh bản thân và giá tr?của h?
Người nghèo: Suy nghĩ tiêu cực v?bán hàng, quảng bá.
9
Người giàu: Đứng cao hơn những vấn đ?của h?
Người nghèo: Nh?bé hơn những vấn đ?của h?
10
Người giàu: Rất biết đón nhận.
Người nghèo: Không biết đón nhận.
11
Người giàu: Chọn được tr?công theo kết qu?
Người nghèo: Chọn được tr?công theo thời gian.
12
Người giàu: Suy nghĩ "c?hai".
Người nghèo: Suy nghĩ "hoặc là/ hoặc"
13
Người giàu: Chú trọng vào tổng tài sản.
Người nghèo: Chú trọng vào thu nhập t?làm việc.
14
Người giàu: Quản lý tốt tiền của h?
Người nghèo: Không biết quản lý tốt tiền của h?
15
Người giàu: Bắt tiền của h?làm việc chăm ch?
Người nghèo: Làm việc chăm ch?vì tiền của h?
16
Người giàu: Hành động bất chấp s?hãi.
Người nghèo: Đ?nỗi s?hãi ngăn cản h?
17
Người giàu: Luôn học hỏi và phát triển.
Người nghèo: Nghĩ h?đã biết hết.

Là một phần trong d?án Học làm giàu phát triển t?năm 2011, b?tranh "17 tư duy thịnh vượng" được chuyển th?t?nội dung cuốn "Bí quyết Tư duy triệu phú" của tác gi?T. Harv Eker. Mỗi tâm thức được chuyển th?thành một bức v?riêng, th?hiện rõ thái đ? lập trường của hai nhân vật Giàu và Nghèo.

 

 

]]>
conghoan01@gmail.com (Công Hoan) Bài viết chuyên gia Tue, 09 Jun 2015 11:32:07 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/177-bai-hoc-tu-dan-ngong.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/177-bai-hoc-tu-dan-ngong.html

Khi là thành viên của một đội, người ta s?chia s?mục tiêu chung, s?đi đến nhanh hơn và d?dàng hơn vì h?d?trên s?tin tưởng và những ưu th?của sức mạnh đội nhóm.

 

Chia s?v?trí lãnh đạo s?đem lại lợi ích cho tất c? những công việc khó khăn nên thay phiên nhau đảm nhận

Những lời động viên luôn tạo nên sức mạnh cho những ai đang đứng đầu ngọn sóng

Đoàn kết, sát cánh bên nhau lúc khó khăn

bai hoc dan ngong

Luôn nh?rằng bạn là thành viên của một đội và luôn được hưởng đặc ân đó.

 Thái Bảo - Hội k?năng ĐPT

]]>
conghoan01@gmail.com (Công Hoan) Bài viết chuyên gia Tue, 09 Jun 2015 10:44:24 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/141-6-thoi-quen-giup-cuoc-song-cua-ban-thay-doi-ngay-hom-nay.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/141-6-thoi-quen-giup-cuoc-song-cua-ban-thay-doi-ngay-hom-nay.html

Tập 6 thói quen này cuộc đời bạn s?thay đổi ngay hôm nay!

Mặc dù cùng điểm xuất phát nhưng tại sao có người đạt được đỉnh cao thành công còn phần lớn người khác thì không? Phần lớn điểm mấu chốt là h?có s?kiên định, ước mơ lớn và tính k?luật.

Mặc dù cùng điểm xuất phát nhưng tại sao có người đạt được đỉnh cao thành công còn phần lớn người khác thì không? Phần lớn điểm mấu chốt là h?có s?kiên định, ước mơ lớn và tính k?luật. Tuy nhiên không đây là những tính cách không phải t?nhiên hình thành mà được rèn giũa t?nhiều thói quen. Sau đây là 6 thói quen tốt bạn nên học tập t?h?

Thói quen 1: Lập danh sách việc phải làm t?tối hôm trước

lap-ds-viec-lam

Việc lập danh sách, lên k?hoạch cho ngày hôm sau là chìa khóa giúp cải thiện hiệu suất làm việc cũng như thành công của bạn. Thường những người thành công trên th?giới có thói quen viết ra những điều này mỗi tối trước khi đi ng?đ?chuẩn b?cho ngày hôm sau của mình.

Thực hiện: Thói quen này không h?khó khăn và bạn hoàn toàn có th?thực hiện được. Việc đầu tiên bạn cần làm là xác định cho mình việc nào quan trọng nhất trước, đánh dấu s?1 và tuần t?với những việc khác. Hãy hoàn thành nhiệm v?này trong buổi sáng đ?truyền cảm hứng cho c?ngày của bạn. Tuy nhiên bạn cũng không nên tham lam đặt ra quá nhiều việc trong 1 ngày.

Thói quen 2: Trí não, cơ th?và tâm hồn

tri-nao-co-the-tam-honi

90% những người siêu thành công đều tập luyện th?dục hay dành thời gian cho những hoạt động chăm sóc sức khỏe tại một s?thời gian trong ngày. Thiền định có v?là một thói quen ph?biến ngày càng gia tăng của những người thành công. Nhiều người cho rằng thiền định tăng hiệu qu?ngh?ngơi gấp 2 lần so với một giấc ng?ngắn.

Thực hiện: Bạn có th?thực hiện rèn luyện với thời lượng như sau:

05-10 phút: Những bài tập th?/p>

15-20 phút:  Thiền

20-30 phút: Ăn uống lành mạnh

20-60 phút: Tập th?dục (Gym, chạy, bơi, đạp xe, Yoga)

Thói quen 3: Thiết lập mục tiêu và hình ảnh hóa

thiet-lap-muc-tieu

95% những người đạt được thành công đều viết ra những mục tiêu, k?hoạch hay tầm nhìn của h?v?s?thành công một cách thường xuyên. H?thường làm điều này vào buổi sáng khi trạng thái tinh thần tốt nhất nhằm chuẩn b?cho những thách thức trong ngày trên con đường tới thành công.

Doanh nhân Grant Cardone thậm chí còn viết những mục tiêu 10X mục tiêu của mình ra nhiều lần trong ngày đ?tiếp tục tập trung vào các kết qu?lớn ông muốn đạt được.

Thực hiện: Hãy th?thiết lập mục tiêu theo cách sau:

- Kéo giãn hơn những th?bạn có th?với tới được.

- Làm tất c?mọi th?có th?đo lường được.

- Lập những cam kết t?đồng đội và những người h?tr?bạn.

- Ghi lại tiến b?của bạn.

- Và thiết lập những giới hạn thời gian.

Thói quen 4: Lòng biết ơn và t?khích l?tích cực

Lòng biết ơn và tập trung vào những điều tích cực có v?là một ưu tiên ph?biến trong cuộc sống của những người thành công. Nhà khoa học thần kinh đồng thời là tác gi?nổi tiếng Joe Dispenza từng chia s? “Nếu bạn đang nói rằng tôi tuyệt vời, tôi là người không th?ngăn cản được nhưng cảm xúc của bạn lại rơi vào s?hãi thì cơ th?bạn s?phản ứng đối lập. Suy nghĩ là ngôn ng?của não và cảm xúc là ngôn ng?của cơ th? Những suy nghĩ b?bật ngược lại bởi chúng không cân bằng với những cảm xúc s?hãi.

Nếu một người cảm thấy biết ơn và đã thực hành nhiều lần và chân thành như cách h?khẳng định: 'Tôi tuyệt vời, tôi hài lòng "và như vậy ... và nó gắn với h?thống thần kinh t?tr?của h?sau đó sức mạnh thực s?s?đến thay vì s?c?gắng che giấu nỗi s?hãi. "

Thực hiện: Hãy tập biết ơn 3 lần một ngày giữa bạn và chồng/v?hay một người bạn hoặc thậm chí là bản thân bạn. Chìa khóa của việc biết ơn chính là bạn phải tìm ra được lý do tại sao bạn cảm thấy th? nó s?làm gia tăng mức đ?ảnh hưởng. Ví d? “Tôi rất biết ơn, hài lòng khi có người bạn đời trong cuộc sống bởi anh ấy/cô ấy luôn ủng h? khuyến khích tôi theo đuổi những giấc mơ của mình mà không n?hà bất c?vấn đ?gì.?Điều này nhắc nh?bạn tại sao và có ảnh hưởng sâu sắc hơn là ch?một tuyên b?mang tính b?nổi.

Thói quen 5: T?phát triển

Những người thành công luôn tập trung vào kh?năng học những k?năng mới, đọc sách thực t?hay xem podcast hoặc phỏng vấn, các khóa học quốc t? Huấn luyện viên ngh?thuật lãnh đạo Simon Sinek cho biết: “Công việc của tôi không bao gi?hoàn thành, chúng tôi thức dậy với cơn đói học hỏi và không ai thực s?là một chuyên gia. Bất k?ai nói, “Tôi là chuyên gia trong lĩnh vực…?tức là h?đã đóng cửa tâm trí, ý tưởng bởi h?không bao gi?biết tất c?mọi th??/p>

Thực hiện: Nếu bạn có th?đọc 20 trang sách một ngày, hoặc thậm chí nghe một tiếng podcast, điều này có nghĩa bạn đọc được hơn 36 cuốn sách kiến thức mới mỗi năm.

Thói quen 6: Kết nối

Những người thành đạt hiểu rất rõ giá tr?của những mối quan h? mạng lưới kết nối của bạn xác định giá tr?của bạn. Vì vậy, h?tập một thói quen làm việc với những cầu nối, hợp tác, giúp đ?những người khác, tham gia các s?kiện xã hội nhằm tạo ra những kết nối cho mình.

Thực hiện: Hãy tạo thói quen gặp g?ít nhất một người mới một ngày hoặc theo đuổi 1 người nào đó một ngày.

Nếu bạn là người mới tập những thói quen trên, lời khuyên là bạn nên bắt đầu với 2-3 thói quen trước và rèn chúng thuần thục s?khiến bạn b?phá v?những cam kết. Đương nhiên ban đầu bạn s?cảm thấy không thoải mái cho đến khi nó tr?thành một thói quen vô thức của bạn. Điều quan trọng là phải cam kết ít nhất 2 đến 3 tháng thực hiện liên tục như cơ th?t?điều chỉnh của cơ th?bạn đ?cuộc sống bạn được hình thành, và tr?nên khác biệt.

Theo Trí Thức Tr?Entrepreneur

 

]]>
conghoan01@gmail.com (Công Hoan) Bài viết chuyên gia Fri, 22 May 2015 01:08:22 +0700
Bài viết chuyên gia //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/140-tang-gia-tri-tang-luong.html //beaglyn.com/goc-chia-se-dai-phu-thinh/bai-viet-chuyen-gia/140-tang-gia-tri-tang-luong.html

Lương bổng là một vấn đ?t?nh?mà nhiều người cảm thấy e ngại khi đ?cập, đặc biệt khi yêu cầu một mức lương cao hơn, vì nhiều lý do như s?b?t?chối, s?mất mặt, hoặc s?tạo ra cảm giác không thoải mái trong mối quan h?giữa mình và cấp quản lý. Cũng không ít bạn mong sếp s?t?nhận ra và đánh giá đúng năng lực của mình.

Theo cách nghĩ trên, bạn đã đặt s?thành công và giá tr?của mình vào tay người khác. Bạn đã b?qua những gì mình xứng đáng được nhận và chấp nhận cảm giác không hài lòng. Hãy nhận thức rằng việc yêu cầu tăng lương là rất bình thường, và nếu bạn không thành công, bạn không mất gì c? ngược lại bạn đã bày t?được chính kiến của mình.

tang-gia-tri-tang-luong

Nếu bạn tin vào kh?năng của bản thân, bạn tin là mình xứng đáng với một mức lương tốt hơn, hãy mạnh dạng trình bày với sếp. Bốn lời khuyên sau s?giúp bạn:

1. Bạn đáng giá bao nhiêu?
Lý do tốt nhất đ?bạn thuyết phục sếp tăng lương chính là chứng minh giá tr?của bạn đối với công ty. Đ?định nghĩa được giá tr?của mình, bạn phải t?suy nghĩ v?những đóng góp mà bạn đã đem lại cho công ty, ý nghĩa và tầm quan trọng của công việc bạn đang làm đối với công ty ?thời điểm hiện tại, và kh?năng đóng góp nhiều hơn của bạn trong tương lai.

Ngoài ra, bạn cần tìm hiểu mức lương cho v?trí của mình trên th?trường bằng nói chuyện với bạn bè hoặc những người trong ngành, tìm hiểu trên sách báo, các tài liệu v?khảo sát lương. Thông thường công ty sẵn sàng tr?cho một nhân viên xuất sắc mức lương cao hơn mức trung bình của th?trường thay vì phải tuyển một người mới với mức lương thấp hơn, đặc biệt là đối với những v?trí khó tuyển như v?trí chuyên viên đòi hỏi những k?năng không ph?biến. Ngoài ra, bạn cũng có th?ứng tuyển cho những v?trí tương t??các công ty khác đ?tìm hiểu mức lương mình có th?nhận được. Điều này s?giúp bạn có được thông tin tham khảo đáng tin cậy và t?tin hơn khi đưa ra một con s?c?th?đ?thương lượng với sếp.

2. Chứng minh giá tr?của bạn
Như đã nói ?trên, bạn cần định nghĩa được giá tr?của mình đối với công ty bắng một con s?c?th? Tuy nhiên, khi trình bày với sếp, hiểu và có một con s?c?th?thôi vẫn chưa đ? Bạn cần chứng minh với sếp bạn xứng đáng với mức lương đó bằng những thành tích hay kết qu?công việc bạn đã đạt được.

Đ?có được những dẫn chứng thuyết phục, ngay t?bây gi? hãy tập thói quen lưu lại “nhật ký thành tích?trong công việc của mình mỗi ngày hoặc ít nhất là mỗi tuần. Trong đó lưu lại những việc bạn đã làm rất tốt trong 6 tháng đến một năm vừa qua đ?giúp công ty thành công. Nên nh?rằng làm tốt công việc của mình thôi chưa đ? bạn cần vượt quá s?mong đợi của sếp và th?hiện được s?khác biệt của mình so với một nhân viên bình thường trong v?trí này. Một vài câu hỏi giúp bạn suy nghĩ và chuẩn b?

a. Bạn đã giải quyết một vấn đ?khó hoặc giúp hoàn thành một d?án khó? Và d?án đã đạt kết qu?tốt?
b. Bạn làm thêm gi?đ?đảm bảo k?hoạch hoàn thành đúng thời hạn? Bạn s?tiếp tục th?hiện tinh thần trách nhiệm cao trong công việc?
c. Bạn đã đóng góp ý tưởng mới và thực hiện nó đ?cải tiến chất lượng công việc hoặc quy trình làm việc?
d. Bạn đã giúp công ty tiết kiệm thời gian và tiền bạc? Như th?nào?
e. Bạn làm thêm một s?công việc khác ngoài công việc của mình đ?đảm bảo hoạt động của công ty những lúc cần thiết?
f. Bạn giúp đ?đồng nghiệp trong công việc của h? hướng dẫn và đào tạo nhân viên khác?

3. Hãy tích cực trong mọi hoàn cảnh
Trước khi đ?ngh?tăng lương, bạn cần tìm hiểu những yếu t?khách quan có th?ảnh hưởng đến việc tăng lương của bạn như tình hình tài chính của công ty, của phòng ban, phạm v?lương của từng v?trí và chính sách tăng lương của công ty. Hiểu được điều này giúp bạn lên k?hoạch và chọn thời điểm tốt cho việc tăng lương của mình, tránh đưa sếp vào tình huống khó x?như hoặc tăng lương hoặc ngh?việc. Đồng thời cũng chuẩn b?tư tưởng cho bản thân trong việc yêu cầu tăng lương không được giải quyết ngay.

Mặc dù vậy, thái đ?tích cực không có nghĩa là yêu cầu một cách qua loa và sẵn sàng chấp nhận bất c?kết qu?nào. Bạn cần phải t?tin và nghiêm túc. Nên đặt cuộc hẹn trước với sếp, hoặc xin 30 phút nói chuyện riêng khi bạn thấy sếp có thời gian. Nên nói một cách chậm rãi và t?tốn, đ?trình bày thật rõ ràng mong muốn của mình. Nếu sếp của bạn đang bận hoặc cảm thấy bất ng?với yêu cầu này và đ?ngh?bàn lại vào lúc khác, hãy đồng ý đ?th?hiện s?tôn trọng. Đồng thời xin một cái hẹn mới c?th?v?thời gian, tốt nhất là không quá 2 tuần t?khi bạn đưa ra yêu cầu.

4. Làm gì khi b?t?chối?
Nếu bạn đã chuẩn b?rất k?nhưng b?sếp t?chối, đừng quá thất vọng. Mặc dù chưa đạt được mức lương mong muốn, bạn đã làm được bước khó nhất đó là trình bày nguyện vọng của mình. Nếu b?t?chối vì những lý do khách quan, hãy tiếp tục th?hiện tốt trong công việc và yêu cầu lại sau vài tháng. Nếu b?t?chối vì sếp chưa thấy được biểu hiện của bạn xứng đáng với mức lương cao hơn, hãy hỏi thật chi tiết v?những điều bạn cần phải làm tốt hơn đ?đạt được mức lương mà bạn mong muốn trong vài tháng tới.

Nếu phạm v?lương của công việc hiện tại không th?đáp ứng được mức lương mong muốn của bạn, hãy nghĩ đến việc m?rộng phạm vi công việc hoặc luân chuyển qua một v?trí khác trong cùng phòng ban hoặc công ty. Đây là cơ hội giúp bạn tăng giá tr?của bản thân đ?đạt được mức lương cao hơn.

Và kết thúc buổi thảo luận, cho dù kết qu?như th?nào, cũng đừng quên gửi một email cảm ơn quản lý đã lắng nghe và chia s?với bạn. Đây cũng là một cách đ?chính thức lưu lại những điều mà bạn và quản lý đã thỏa thuận, giúp bạn tránh được hiểu lầm giữa hai bên và theo dõi tiến triển của việc tăng lương sau này.

Chúc bạn đạt được mức lương mong muốn!

Lê Hải Quỳnh
HR Manager
VietnamWorks - Navigos Group

 

]]>
conghoan01@gmail.com (Công Hoan) Bài viết chuyên gia Fri, 22 May 2015 01:04:59 +0700